Archive | avril, 2013

The bikini Project, le bilan

25 Avr

Et voila, nous y sommes, c’est le grand jour du bilan « bikini project »

Donc petit rappel, le 7 février, du haut de mes +5 kg PMA (6 en vrai, mais y’en à un qui m’allait bien, parait-il), j’ai décidé qu’il était temps d’agir !! Le tout en 11 semaines.
Alors sus au gras, et bienvenu nouveau bikini pour Bali !!

Tout d’abord, le bilan financier.

Oui parce que bon, la volonté seule n’a jamais fait fondre la graisse.. c’est ballot, mais c’est comme ça 🙂

J’ai donc dû me serrer la ceinture et « investir ».

– Cout de 13 séances de palper-rouler manuel en institut (13 x 30mn) + 13 séances de power plate avec coach (13 x 30 mn) = 650€, soit environ 27€ la séance.
– Cout d’un produit anti cellulite à masser sur les zones ciblées tous les matins = 25.60€
– Cout d’un outil de torture (cellucup) pour accélérer le pouvoir du dit produit = 9€ (en promo)
– Economie de bouffe (menus équilibrés, plus de saucisson, plus de bonbecs, plus de chocolats, plus de grignotages), soit environ 10€ par semaine = -110€

Soit un investissement financier de = 574.60€, ou 52.24€ par semaine

Ensuite, le bilan perte de poids (comme une idiote, j’ai pas pris mes mesures dès le jour J, mais au début du palper rouler / powerplate) :

Poids de départ : 61 Kg, poids d’arrivée 56.6 kg perte = -4.4Kg (dont surement 1 kg dans chaque sein, enfin… feus mes seins :D))

Tour de taille il ya 5 semaines 73 cm tour de taille arrivée : 65cm perte = – 8 cm

Tour de hanches il ya 5 semaines,93 cm tour de hanches arrivée : 84cm perte = – 9cm

Tour de fesses il ya 5 semaines,101 cm tour de fesses arrivée : 96cm perte = -5 cm

Haut de cuisse (culotte de cheval quoi..) Droit départ : 57cm arrivée 54cm perte = -4 cm

Haut de cuisse (culotte de cheval quoi..) Gauche départ : 55cm arrivée 51cm perte = -4cm

(cuisses perte cumulée de 1.5cm)

Et voila !!!

Plutôt contente la koa, j’ai enfin un vrai impact sur mon corps 🙂 !!

Bon, maintenant c’est pas le tout, mais j’ai une valise qui m’attends, et pour fêter tous ces centimètres perdus, à l’arrivée ça sera apéro! 😀